紫ywl 發表於 2013-6-29 13:36:19

荔枝银耳绿豆汤——夏季不上火

制作步骤
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282147461372792142.jpg1. 银耳提前用水泡发2小时。


[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282147531373128225.jpg2. 绿豆提前用水泡发6小时。


[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282147591372474424.jpg3. 泡发的银耳洗净后撕成小朵放入煮锅里,加入适量水煮沸后改小火煮一小时。


[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282148271373329166.jpg4. 一小时后放入绿豆同煮。


[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282148351372968027.jpg5. 绿豆煮熟后放入适量冰糖继续煮五分钟。


[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201306/m_201306282149441372637133.jpg6. 荔枝洗净后剥去外皮去籽。把剥好的荔枝放入碗里,舀入煮好放凉的绿豆汤即可食用。


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