香煎鲳鱼
原料:香煎鲳鱼3条、色拉油适量、食盐适量、香叶1片、椒盐适量、黑胡椒适量、孜然粉适量。做法:
1、鲳鱼去内脏洗净沥干水份,并在鱼身上斜划几刀。
2、把各种粉调合在一起。(份量根据口味自行调整,我家吃不得太辣,所以胡椒粉就少放了些。香叶是增添风味的,超市有售,可以自行研磨的那种。盐不用加太多,粉类都有一定的咸度)。
3、调好的粉均匀的抹在鱼身上,划开的刀口和鱼肚里也要抹到,边抹边按摩,以便更好的入味。抹好后腌制1小时,再放入烧热油的不粘锅小火煎。
4、一边煎,一边把剩余的粉撒上去,煎至两面金黄即可。趁热吃会很香。
這個是白鯧吧?? 油煎鱼是需要火候掌握的,新人比较难的,需要经验积累
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