蒼之濤 發表於 2021-2-9 13:32:02

千張旺菜卷

健康小貼士︰

千張由黃豆製成，看起來像紙，薄可透光，也被稱為大豆紙，低醣及低熱量，可取代蛋餅皮及麵皮。

旺菜（娃娃菜）熱量低，含β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，其中的鉀能將鹽分排出體外，有利尿作用。

ssx51466 發表於 2021-2-9 19:51:21

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甘草 發表於 2022-10-30 18:38:34

美味无比
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