我是米卡 發表於 2021-8-8 05:02:01

低碳加有氧

我是米卡 發表於 2021-8-8 05:08:57

我最近在减肥。

992070017 發表於 2021-8-8 11:36:53

肥肠有效果的

5520138 發表於 2021-8-8 18:10:25

这样是不管用的。

570169640 發表於 2021-8-8 20:32:59

管住嘴,迈开腿 多锻炼

xuelun911 發表於 2021-8-9 01:07:25

果然是个好方法{:1_14:}

降龙伏虎 發表於 2021-8-9 04:38:39

跳绳可以减肥?

jzqy 發表於 2021-8-9 11:42:56

应该还是有效,至少在运动

longlngln 發表於 2021-8-9 20:42:32

好大好性感啊

小小翛然 發表於 2021-8-9 22:24:33

站着都比这个瘦得快
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