秋葵炒蛋
https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_70206.jpg准备好所用食材
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把秋葵洗掉表面的绒毛,用淡盐水浸泡一会儿后去顶切圈,蒜切粒。
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鸡蛋打散,加入少许生粉和盐拌匀
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热油锅,把蛋液下锅,用铲子迅速划散,结块后铲出待用
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接着爆香大蒜
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把秋葵下锅翻炒
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秋葵快熟时加入鸡蛋
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调入适量生抽和盐翻炒入味即可
简单易学 简单易学
看着不错 {:1_1:}{:1_1:} 营养健康食品
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