爆炒卷心菜
步骤step1卷心菜半颗洗净外皮。http://images.meishij.net/p/20120627/e253e5f1d64c77f7c1ffdd26f7a433ac.jpg
步骤step2
将叶片掰下,泡入水中,水中少撒盐,目的是去除残留农药和虫卵。http://images.meishij.net/p/20120627/0967b71129709d57c71316756d231bfb.jpg
步骤step3
泡几分钟后,将卷心菜沥干水分,防止炒的时候有水分析出。http://images.meishij.net/p/20120627/86d938a0eaa8f73623f6a1ec11b184c5.jpg
步骤step4
将卷心菜用手掰成小片。http://images.meishij.net/p/20120627/ad6bd2b49e28f55378ecc8f7f221a7db.jpg
步骤step5
炒锅烧热,放油。http://images.meishij.net/p/20120627/7120f6696d9472030dc22dd48f4f123f.jpg
步骤step6
油热后,放入卷心菜,翻炒。http://images.meishij.net/p/20120627/b1e5602f0bb40b618128da24d0e26d43.jpg
步骤step7
略微翻炒,叶片炒软后,加入盐和少量的白糖,继续翻炒http://images.meishij.net/p/20120627/628ea7e28d9d8938af244ae787db108d.jpg
步骤step8
快出锅的时候加入少量酱油及醋。略微翻炒,出锅。http://images.meishij.net/p/20120627/0b66617bd3e4bd925a8888e6c161efbb.jpg
步骤step9
出锅装盘http://images.meishij.net/p/20120627/b28bb3ed6ffbce99ddcf4d5ee72aa6e0.jpg
爆炒卷心菜讨论
有空得试试 有空得试试 {:1_1:}{:1_1:} 不要在一棵树上吊死,在附近几棵树上多试试死几次。 看着很不错,下次试试 饭菜同来
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