HZHAI2010 發表於 2012-6-5 11:54:21

黑椒汁洋葱炒猪肝




用料 :

洋葱 、猪肝
黑椒汁         

做法 :

1.盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时。猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干
2.猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉和姜丝抓匀腌制十分钟
3.洋葱剥去表面老皮,和菜刀一起在水里泡一会儿
4.嘴巴中含一口水,把泡好的洋葱切成好(可以切几刀再把菜刀和洋葱放水里浸下,效果更好)
5. 热锅温油,倒入腌制好的猪肝片,大火滑炒至猪肝表面变色立即盛出
6. 锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入洋葱翻炒一分钟左右至软(如果觉得锅子不脏可以不洗锅子,直接用余油炒洋葱)
7. 加入一大勺黑椒汁,翻炒均匀
8. 倒入刚才滑炒好的猪肝,翻炒均匀即可出锅

绝泪殿 發表於 2012-6-6 03:04:15

这个就是抄猪肝吧- -   没区别啊

2522724556 發表於 2012-6-6 03:31:57

看起来不怎么样啊!

piaolingjijie 發表於 2019-3-26 05:53:13

很好吃的样子,有机会试一下,这个挺难做的~

ssx51466 發表於 2019-3-29 21:52:46

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甘草 發表於 2019-4-3 10:13:22

这个补铁呀
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