雨落润田 發表於 2024-2-8 21:48:21

蒜头油炒笋片

食材明细
主料
[*]青笋一段

辅料
[*]葱适量
[*]大蒜适量

调料
[*]油适量
[*]盐适量


[*]咸鲜口味
[*]炒工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度

蒜头油炒笋片的做法步骤

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732049553020010667631.JPG?x-oss-process=style/p320
1
大蒜切片，葱切丝。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732050019771510667631.JPG?x-oss-process=style/p320
2
青笋处理干净切薄片。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732050582479010667631.JPG?x-oss-process=style/p320
3
锅中入油烧热，放入葱和蒜片煸出香味。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732051068191610667631.JPG?x-oss-process=style/p320
4
放入笋片大火翻炒。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732051499189410667631.JPG?x-oss-process=style/p320
5
加盐调味，无需其他调料。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732051899698210667631.JPG?x-oss-process=style/p320
6
笋片变软后即可出锅。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732052326255710667631.JPG?x-oss-process=style/p320
7
爽口又低脂的小菜就可以享用啦。

[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2024/02/07/20240207170732052819881610667631.JPG?x-oss-process=style/p320
8
成品图。



ssx51466 發表於 2024-2-14 18:54:11

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jimdyh 發表於 2024-6-18 00:30:26

原本是很清口的菜，但为什么要放蒜头呢？

色不异空 發表於 2024-6-19 08:48:45

dfujdokkodf

贾部长537 發表於 2024-6-27 13:56:58

好好吃饭
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