莲子绿豆银耳汤
食材明细主料
[*]绿豆50g
[*]莲子30g
[*]燕耳8g
[*]枸杞子10g
调料
[*]黄冰糖30g
[*]清水适量
[*]甜香口味
[*]煮工艺
[*]三刻钟耗时
[*]简单难度
莲子绿豆银耳汤的做法步骤
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083245255347796837.heif?x-oss-process=style/p320
1
绿豆和莲子提前先泡1个小时。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083284055477796837.heif?x-oss-process=style/p320
2
燕耳和枸杞子备用。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083322405937796837.heif?x-oss-process=style/p320
3
泡好的绿豆和莲子捞出,放入汤锅内。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900080617169017796837.jpg?x-oss-process=style/p320
4
加入适量的清水。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083521971387796837.heif?x-oss-process=style/p320
5
烧开后,中小火煮半个小时。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083627881677796837.heif?x-oss-process=style/p320
6
半小时后,加入燕耳。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900083941002607796837.heif?x-oss-process=style/p320
7
用勺子搅动搅动,小火继续焖煮15分钟
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900084018814037796837.heif?x-oss-process=style/p320
8
加入枸杞子。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900084062724397796837.heif?x-oss-process=style/p320
9
加入黄冰糖。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900084109005467796837.heif?x-oss-process=style/p320
10
冰糖化开后关火即可。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2023/07/22/2023072216900080729851027796837.jpg?x-oss-process=style/p320
11
成品。冰箱冷藏后口感更好,清凉又解暑。
頁:
[1]