鸡蛋蔬菜卷
五分钟的早点https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759071082.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp食材用料
鸡蛋 适量相克食物
面粉 少量
葱花 适量
火腿 适量相克食物
菠菜 适量相克食物
西红柿 适量相克食物
五分钟的早点的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759077592.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.自己也可以用别的绿色蔬菜，这个依个人口味。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759082000.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.西红柿，葱花，菠菜，火腿切碎。备用
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759086485.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.鸡蛋打散倒入容器中
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759091088.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.刚才所有的备用食材也都倒入到鸡蛋中，初次做的时候，建议面粉少量添加
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759095509.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.用筷子搅拌均匀， 加入盐，有喜欢吃胡椒粉的可以加，如果宝宝吃就不要加了
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/31075910574.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.平底锅或者电饼铛倒入少量油
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759105793.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.把搅拌均匀的鸡蛋蔬菜液倒入锅中
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/31075911898.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.两面煎好，从一端卷起来
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759116119.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.用小刀切成小块
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/3107/310759071082.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.可以享用了
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