比思論壇

標題: 豉汁蒸鳕鱼 [打印本頁]

作者: cczzff 時間: 2015-11-12 21:54
標題: 豉汁蒸鳕鱼
豉汁蒸鳕鱼

原料：鳕鱼
配料：葱姜丝、辣椒碎、香菜末

调料：蒸鱼豉油、盐、白胡椒粉

做法：

1、将鳕鱼解冻、清洗干净，用少许的盐和白胡椒粉加葱姜丝腌制大概十五分钟入味儿；

2、将腌制好的鳕鱼直接上锅蒸，时间不要太长；

3、将蒸好的鳕鱼摆入盘中，撒上姜丝和辣椒碎及香菜末点缀

4、倒入适量的蒸鱼豉油，炒锅中加少量食用油加热后浇到蒸好的鱼上，美味健康的豉汁蒸鳕鱼就大功告成了

80018.jpg (42.44 KB, 下載次數: 4)

作者: 蒼之濤 時間: 2015-11-13 10:41
鳕鱼我好像吃过几次

作者: 981215 時間: 2015-11-15 15:33
寡凫单鹄地方更换

作者: tjzbha 時間: 2015-11-19 16:02
真的很不错健康美味

作者: 岛是海 時間: 2016-1-18 13:58
以前吃过。

作者: 46515865 時間: 2016-6-8 10:13
感觉鳕鱼没有无头鱼好吃

作者: kkaadd123 時間: 2016-7-16 22:25
下次要自己尝试

作者: AWYER 時間: 2016-7-30 23:28
看起来还真美味啊！

作者: mooreho 時間: 2016-8-1 23:00
简单快捷，速冻的清蒸起来一样好吃

作者: 我是农民我怕谁 時間: 2016-8-2 01:39
关紧是蒸多久？

作者: xsxxx2011 時間: 2016-8-3 14:04
这种做法赞成蒸是营养的最佳保持方法

作者: ljy8785589 時間: 2016-8-4 18:05
这个菜不错学到了

作者: pandahrl 時間: 2016-8-7 11:40
我很喜欢

作者: 974540751@qq.co 時間: 2016-8-10 21:44
我喜欢吃鳕鱼

作者: piaolingjijie 時間: 2019-3-22 11:48
色香味俱全，看饿了，很好吃的样子~

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.100/)