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標題: 久坐办公室，如何减肚子 [打印本頁]

作者: 2586816063 時間: 2011-12-29 21:30
標題: 久坐办公室，如何减肚子
如题。
请有成功经验的，好好教教大家

作者: bentusi 時間: 2011-12-30 08:09
游泳能对减肚子有效吗？

作者: 夜色贵族 時間: 2012-1-21 00:51
游泳效果相当好

作者: azanleng 時間: 2012-1-25 13:20
跑步！是最好的，最方便的！

作者: heha 時間: 2012-1-29 11:20
平时多注意锻炼

作者: hanqing2 時間: 2012-2-5 14:51
只能在下班之后坚持每天运动。
上班是不要一直坐着，时常站起来走走。

作者: clcx 時間: 2012-2-7 14:12
俺也想减肚子。

作者: 10485709 時間: 2012-3-15 15:34
跑步跑过之后做仰卧起坐保准能把肚子瘦下去！！！

作者: 宇1990 時間: 2012-3-15 15:41
我擦我以为教方法呢虽然不管我的事

作者: 我的今夜 時間: 2012-3-15 16:22
振动带，不是振动棒哦。。。

作者: 收获快乐 時間: 2012-3-15 16:26
无论做什么，关键是要动起来

作者: guxing-17 時間: 2012-3-15 16:27
少吃饭！多干活！

作者: qq33505808 時間: 2012-3-15 16:43
还以为有啥好办法，没想到也是一个苦恼人啊

作者: tuweias12 時間: 2012-7-7 17:00
我也很想知道

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