比思論壇

標題: 抱蛋煎餃 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-3-23 13:59
標題: 抱蛋煎餃

健康小貼士：

雞蛋有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維他命A、B、D及卵磷脂。

水餃熱量不低，成份包括油分、碳水化合物、纖維及蛋白質等，若以水餃當正餐，留意食用量，舉例每隻素菜水餃熱量是26千卡，5隻已經有130千卡，約相當半碗飯（一碗飯約250千卡），另外需再加蔬菜，攝取更多纖維。

NE5nVZzu9TCVf6HgDG5P1U0li03Vl9GnvWoUdr1qFHY.jpg (446.37 KB, 下載次數: 38)

xUMwd3UQnlWNngK8xoIqHQ-YCT2BZHHKnyEWwZ8hFsE.jpg (66.73 KB, 下載次數: 33)

F2LTSt_oOw1GP1T5t3bdPkS07pxQl-zBk3yVbZN8lW0.jpg (140.85 KB, 下載次數: 37)

0Pij-uX3ulL2521WMmDUI4IwiWRC4lFSlw1twJcNbcA.jpg (135.33 KB, 下載次數: 29)

e5NSJS6LDGLPlt4MPsP7WE46E3MmCzC7NetRBDXrUQQ.jpg (109.32 KB, 下載次數: 31)

作者: 甘草 時間: 2022-11-4 15:08
美味可口

作者: jimdyh 時間: 2024-9-7 03:22
在一个小吃店吃过一次，非常美味

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.100/)

Powered by Discuz! X2.5