比思論壇
標題:
炒鲩鱼丝
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作者:
HZHAI2010
時間:
2012-5-1 20:58
標題:
炒鲩鱼丝
2012-5-1 20:58 上傳
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原 料:
鲩鱼肉100克、火腿10克、生姜10克、韭菜花10克、韭黄10克。
花生油300克(实蚝油80克)、盐5克、味精5克、麻油2克、湿生粉适量、白糖2克。
操 作:
1、鲩鱼肉去皮切丝,火腿切丝,韭菜花、蒜黄切段,生姜去皮切丝。
2、鱼丝中加入少许盐、味精、湿生粉腌制备用,油下锅烧热至90度入鱼丝,煮至八成熟时倒出。
3、锅内留油,放入姜丝、火腿,调入剩下的盐、味精、白糖翻炒几次,加入鱼丝、韭黄,最后用湿生粉勾芡,淋上麻油即可。
作者:
xiaosi2012
時間:
2012-5-2 12:47
南方口味不错
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