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標題: 【蒜蓉炒菠菜】 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2023-12-19 21:07
標題: 【蒜蓉炒菠菜】
准备食材:菠菜、大蒜、生抽、盐、食用油
做法如下:
1. 将菠菜去掉根部,用清水洗净,切段,锅内加水烧开,加少许盐搅拌均匀,下入菠菜焯水30秒,捞出过凉,挤掉多余水分备用,大蒜切末。
2. 热锅凉油,放入蒜末煸炒至香味四溢,加入菠菜翻炒均匀,加入生抽和适量的盐,翻炒均匀即可。

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作者: Djb222    時間: 2023-12-20 09:44
菠菜加皮蛋好食!!
作者: sniper    時間: 2023-12-20 09:52
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作者: sniper    時間: 2023-12-20 12:42
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作者: b44297689    時間: 2023-12-25 00:11
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作者: jimdyh    時間: 2024-8-5 00:49
蒜蓉菠菜,非常常见但是经典的家常菜




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