比思論壇
標題:
杂锦菜花
[打印本頁]
作者:
杨幕
時間:
2012-6-18 14:16
標題:
杂锦菜花
材料
菜花,胡萝卜,木耳,肉丝,青椒,姜蒜
步骤
1,材料准备好,姜蒜切末,木耳发开切小块
2,锅里下油,加入肉丝翻炒至发白,然后倒入酱油和姜蒜末翻炒出香味
3,加入菜花,炒匀,然后加入一碗水和盐稍微煮一下
4,菜花快熟的时候把青椒木耳萝卜倒进去继续煮,临出锅加入鸡精调味就好了~
2012-6-18 14:13 上傳
下載附件
(41.05 KB)
2012-6-18 14:13 上傳
下載附件
(69.47 KB)
2012-6-18 14:13 上傳
下載附件
(44.26 KB)
2012-6-18 14:15 上傳
下載附件
(162.27 KB)
2012-6-18 14:15 上傳
下載附件
(68.7 KB)
2012-6-18 14:15 上傳
下載附件
(177.42 KB)
作者:
甘草
時間:
2023-12-22 21:59
多种食材,多种营养
歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.100/)
Powered by Discuz! X2.5