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[主菜] 椒絲腐乳通菜

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蒼之濤

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電梯直達

樓主

發表於 2020-9-8 07:51:33 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：

腐乳，由豆腐以鹽、徽菌發酵醃製而成，過程中，不但不會帶來大量亞硝酸鹽，影響健康，相反，微生物還會分泌出各種酶，讓蛋白質分解成有氨基酸和維他命B群等營養物質。跟其他豆製一樣同是蛋白質、鈣及維生素豐富的食品。

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沙發

發表於 2022-11-29 22:43:21 |只看該作者

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