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[主菜] 西兰花炒木耳

383 主題	9 好友	5146 積分

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TA的每日心情

	無聊 2024-11-6 09:17

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[LV.10]以壇為家III

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電梯直達

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樓主

發表於 2023-9-8 06:01:29 |只看該作者 |倒序瀏覽

西兰花炒木耳

1，木耳温水泡发，摘洗干净。

2，西兰花切成小朵，用清水淘洗干净。

3，西兰花开水焯烫半分钟捞出，接着倒入木耳烫熟捞出。

4，热锅凉油，放入蒜末和姜丝炒出香味。

5，倒入西兰花、木耳和胡萝卜大火翻炒至断生。

6，最后加盐、鸡精调味，炒匀即可。

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TA的每日心情

	奮斗 3 天前

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2023-9-8 22:58:59 |只看該作者

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TA的每日心情

	開心 3 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2024-8-6 01:20:50 |只看該作者

清单，可口，家常素菜可以，但当不了主菜

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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