返回列表

查看: 284|回復: 1

[主菜] 儿童营养蒸蛋羹

[複製鏈接]

雨落润田

5303 主題	1 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 12:29

簽到天數: 895 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 5048
金錢: 42915
威望: 20554
主題: 5303

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-2-15 12:26:16 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材明细
主料

鸡蛋2个

辅料

海苔碎1勺
鱼肉松1勺

调料

轻盐酱油1勺
芝麻香油2滴

咸鲜口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度

儿童营养蒸蛋羹的做法步骤

1

准备主要食材：鸡蛋两个，三文鱼肉松，海苔碎，六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。
2

把两个鸡蛋磕入碗中，加适量的温开水（鸡蛋和水的比例是1：2）。
3

用蛋抽充分打散，把蛋液用滤网过滤一下。
4

保鲜膜把碗口包起来，这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑，水开后放入锅中蒸10分钟，焖3分钟。
5

蒸好的鸡蛋羹上放一勺六月鲜·轻ㅤ8克小轻酱油。
6

一勺三文鱼肉松，一勺海苔碎，几滴芝麻油。
7

一份营养全面，口感嫩滑的宝宝辅食蒸蛋羹制作完成。
8

简单营养易消化。

20220818166078881821337610904953.jpg (146.82 KB, 下載次數: 27)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

htipu

85 主題	0 好友	4620 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 13 小時前

簽到天數: 771 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 50
金錢: 612
威望: 4620
主題: 85

發消息

沙發

發表於 2024-2-15 12:36:59 |只看該作者

礼貌回复

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 儿童营养蒸蛋羹

回文勇士

文明人

中學生

高中生

男生勳章

大學生

文章勇士

教授

文章達人

簽到勳章

簽到達人

附件高人