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[主菜] 辣子鸡丁

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    發表於 2022-10-3 09:31:33 |只看該作者 |正序瀏覽



    辣子鸡丁





    材料
    鸡胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,葱2根,辣椒酱1大匙,酱油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,细砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,盐1/8小匙,蛋白1大匙


    做法
    1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。
    2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用。
    3.将所有调味料调匀成兑汁备用。
    4.热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用
    5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。




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    2023-10-25 13:20
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-5-18 11:25:48 |只看該作者
    所有调味料调匀成兑汁备用
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    發表於 2023-5-11 00:38:58 |只看該作者
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    發表於 2023-5-9 19:53:20 |只看該作者
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    2024-11-1 19:22
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-5-6 19:06:05 |只看該作者
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