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標題: 吃毛豆和鸡肉有助预防喝醉?答案：真的! [打印本頁]

作者: 951413229 時間: 2018-12-9 21:08
標題: 吃毛豆和鸡肉有助预防喝醉?答案：真的!
饮酒的时候吃什么最好呢?喝啤酒的时候很多人都喜欢吃毛豆，其实这是很好的选择。多吃富含蛋白质的食物能充分发挥肝脏作用，毛豆属于大豆，是一种被称为“植物肉”的富含优质蛋白质的食材，每100克毛豆中约含12克蛋白质。根据动物实验发现，给予高蛋白饵食的小鼠体内乙醛的增加量更少。此外，与毛豆一样含有丰富蛋白质的肌肉、鱼肉、鸡蛋料理等都是值得饮酒一族食用的食材。
　　此外，像墨鱼、章鱼、贝类等鱼贝类不仅含有丰富的蛋白质，更含有牛磺酸。牛磺酸能够促进胆汁分泌，帮助分解酒精的酶发挥作用，促进肝细胞再生，是非常适合在饮酒时吃的食物。此外，在酒精代谢过程中，人体很容易损失维生素和矿物质，因此饮酒时相应补充蔬菜沙拉和水果等也是不错的选择。

作者: SYLW 時間: 2018-12-10 11:10
从今天起喝酒吃毛豆！

作者: 甘草 時間: 2019-3-3 13:51
这招得试试

作者: 老老老老456 時間: 2019-3-5 09:53
真是人才呀

作者: viscms520 時間: 2019-3-5 19:10

饮酒的时候吃什么最好呢?

作者: shenjianthh 時間: 2019-3-8 21:32
真是人才呀

作者: shenjianthh 時間: 2019-3-8 21:35
真是人才呀

作者: a8461297 時間: 2019-3-11 20:57
谢谢大大

作者: 甘草 時間: 2019-4-27 15:05
好知识呀

作者: gonzeelee 時間: 2019-12-29 13:03
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作者: eggzhao 時間: 2020-2-17 15:39
是这样吗，下次喝酒点上一个

作者: asxgs123 時間: 2020-2-18 17:39
烧烤的时候不是都有这两样吗？

作者: a297476616 時間: 2020-2-29 15:25
给力哦

作者: a8461297 時間: 2020-2-29 22:02
涨姿势了

作者: asxgs123 時間: 2020-3-1 15:33
东北人经常吃

作者: 甘草 時間: 2020-6-7 11:10
解酒神器

作者: xuehouniao 時間: 2021-3-29 15:53
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