|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 苦瓜炒鸡蛋

發新帖

查看: 338|回復: 3

上一主題

下一主題

[主菜] 苦瓜炒鸡蛋

3602 主題	327 好友	1萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	擦汗 2019-7-10 19:31

簽到天數: 926 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 13
貢獻值: 22063
金錢: 26005
威望: 15862
主題: 3602

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-10-18 23:50:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

用料：

苦瓜一根       鸡蛋 2个
蒜一颗       干辣椒 4个
食盐

做法：

1.苦瓜一根、鸡蛋2个、蒜一颗、干辣椒4个
2.苦瓜去瓤，切段
3.然后再切成细片，横切竖切都可以
4.切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出，看你喜欢的口感决定焯水的时间
5.干辣椒剪成细丝，蒜切碎
6.油烧热到微微冒烟，倒入打散的鸡蛋，划炒开
7.紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边，放入蒜和辣椒丝炒香
8.倒入焯过水的苦瓜，翻炒均匀
9.出锅前调入食盐即可

炒鸡蛋, 苦瓜

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

你是偶的狼，色到忧伤……

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:33

簽到天數: 3531 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4281
威望: 38989
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2024-1-3 16:05:49 |只看該作者

清火又美味

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8595 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 5 小時前

簽到天數: 1980 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 954
威望: 8595
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2024-1-4 10:27:38 |只看該作者

苦瓜清苦，辣椒干辣，那这道菜吃起来，不敢想象

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	2553 積分

Rank: 6 Rank: 6

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1305
威望: 2553
主題: 0

發消息

地板

發表於 2024-1-4 20:10:19 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不错，不错，不错

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-6 15:34 , Processed in 0.013701 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部