从避孕到怀孕，备孕夫妻必须了解哪些？

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从避孕到怀孕，备孕夫妻必须了解哪些？

　　避孕对很多人来说都不陌生。从某种程度上来说，避孕是一种负责任的行为。避孕的方式有很多，但是各有利弊，而且避孕的有效期也是不同的，当夫妻两个人准备怀孕时，从避孕到怀孕，需要了解哪些呢？

　　◆安全期避孕法

　　如果以前你一直是通过生理周期法来避孕，那么现在你只需要将时间反过来，集中在排卵期。你可能已经完全的调节好生理周期，因此确定排卵期也是轻而易举的事。

　　◆避孕套避孕法

　　由于避孕套对受精没有直接性的影响，它仅是简单的阻止精子的侵入，因此，如果你们正在打算怀孕，只要停止使用就好了。这对于其他屏障性的避孕方法比如隔膜、子宫帽同样适用。

　　◆联合用药避孕法

　　由于联合性用药是通过改变身体内受孕激素的水平起到阻止排卵从而避孕的作用，身体一般需要几个月的时间才能恢复到正常的生理周期。因此如果你正在尝试怀孕，一般建议在药物的有效作用期过后再使用其他非侵入形式的避孕方式，直到你的生理周期恢复正常。尽管在药效期过了以后就直接开始怀孕，但在几个月之后再尝试怀孕有助于身体重新合成激素，开始新的生理周期，而且这样也会使受孕成功率提高。

　　◆微片避孕法

　　微片里面仅含有一种合成的孕酮，而不含雌激素，因此在生理周期中间停止服用这种药，然后直接开始受孕是可以接受的。但是，一般建议在恢复到正常的生理周期后再怀孕，这可以使受孕成功几率提升。

　　◆安宫黄体酮片避孕法

　　安宫黄体酮的有效时间可以长达12周，在此之后，身体大概需要3到6个月的时间才能重新恢复到平衡，受孕水平才能恢复到正常，而对于有些女性来说，时间可能会更长。因此，一般建议采用其他避孕的方式。

　　不管你采用了哪种避孕方式，或是已经开始准备怀孕了，最好先去咨询健康专家，并进行适当的检查，这可以确定你的身体现在是否在最佳的状态备孕。

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