比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 蒜蓉香麦

查看: 620|回復: 2

[主菜] 蒜蓉香麦

[複製鏈接]

水之清淡

74 主題	1 好友	348 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	無聊 1 小時前

簽到天數: 108 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 25
威望: 348
主題: 74

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-4-17 06:44:41 |只看該作者 |倒序瀏覽

首先咱们将新鲜的油麦洗净，然后去掉根部，切段备用。接着咱们将大蒜一头，拍碎切成蒜末。然后准备空碗两个，分别把蒜末放进去。

2、接着咱们锅烧热油，先将一半的蒜末，放入锅内炒香，大家注意，这一步必须把蒜末，炒成金黄色，这样才能把大蒜的味道，全部释放出来。

3、当蒜末炒至金黄色时，咱们把油麦，放入锅内，大火炒至一分钟，一分钟后加入精盐3克，鸡精3克，味精3克调味。调味后，再次翻炒30秒。30秒后，将剩余的生蒜末放入锅内，翻匀即可出锅装盘。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

guoyas

0 主題	0 好友	1165 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2024-4-17 09:07

簽到天數: 88 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 265
威望: 1165
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2024-4-17 09:33:03 |只看該作者

这个菜真是香啊

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1132 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 09:06

簽到天數: 418 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 855
威望: 1132
主題: 1

發消息

板凳

發表於 2024-4-17 09:33:46 |只看該作者

沒圖片不知道是啥！

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員